Vou ganhar peso no fim de semana?

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Vou ganhar peso no fim de semana?
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Anonim
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Você não pode engordar com um grande almoço - deixe os pensamentos negativos, o excesso ocasional não é o problema! Você pode causar mais danos se você se programar para fazer isso, o que aconteceu durante a semana vai voltar de qualquer maneira - seu corpo tentará realizar… Evribádigárd. Protege você do sofrimento e dos quilos

É quase impossível escrever e falar sobre a santidade do almoço de domingo depois do Sinbad de Krúdy–Huszárik–Sára–Latinovits. A visão do caldo dourado cozido por quatro horas com ilhas de pássaros e aletria artesanal flutuando como plantas do fundo do mar, molhos e acompanhamentos temperados com infinito refinamento, e peito de pato crocante e quebradiço, saboroso cria harmonia e calma em todos nós ao mesmo tempo. E talvez até algum viés religioso - o apetite triunfante se eleva como um altar acima da comida homogênea e dietética da vida cotidiana.

Sem problemas, amanhã…

Um almoço em família onde todos relaxamos um pouco, onde as conversas duram horas entre os pratos e onde você não consegue parar de comer. Porque é bonito, porque é bom, porque simplesmente não temos outra opção.

Muitas pessoas vivem na dualidade de nutrição diária e alimentação de fim de semana. Algumas pessoas a moldam dessa maneira conscientemente, outras inconscientemente. Os dias anteriores são passados em jejum, e o almoço de domingo é dominado pelo pensamento de "está tudo bem, não vou comer nada amanhã, depois de amanhã".

Não vou nem entrar em detalhes aqui sobre o quão ruim é essa atitude, mesmo que conscientemente comamos "à parte". Se nos programarmos constantemente para o fato de que agora eu definitivamente ganharei alguns quilos, agora definitivamente recuperarei o peso que perdi durante a semana, então há uma boa chance de que seja o mesmo. Nosso cérebro está apenas atendendo ao nosso pedido. Pelo menos ele tenta.

Pato assado aparecendo em vários lugares

Felizmente, existem barreiras físicas para isso. Você não pode engordar com um grande almoço, mas nem mesmo com um jantar depois dele - nós não engordamos com excessos ocasionais.

Ganhar peso é um processo de longo prazo que só pode ser alcançado lutando arduamente contra o nosso corpo. O cardápio de fim de semana da vovó mantém nosso corpo ocupado por cerca de doze horas, enquanto o pato assado passa tempos diferentes em lugares diferentes, em estados diferentes. Para produzir um nutriente chamado destruidor de ilusões, são necessários muitos materiais auxiliares. É como uma linha de montagem com uma determinada quantidade de trabalhadores. Em vão, há muito mais coisas do que o necessário, se não houver o suficiente do que se transforma em uma forma utilizável. É por isso que não podemos ganhar peso depois de consumir dez mil calorias.

Neste caso, coma com calma, deixe os pensamentos negativos e beba mais uma taça de vinho…

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Mais que um guarda-costas. Mestre de Karatê e consultor de estilo de vida. Protege você de métodos suspeitos. Ele protege você do sofrimento e dos quilos. Você tem uma pergunta específica? Você pode enviá-lo para Gyula Tarjáni clicando no link abaixo

Perguntas e respostas

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