É assim que o esporte de Roger Federer me faz suar

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É assim que o esporte de Roger Federer me faz suar
É assim que o esporte de Roger Federer me faz suar
Anonim

O tênis é um esporte importante para mim e há muito tempo queria voltar a jogar, mas não tinha parceiro. no entanto, recentemente tive a oportunidade de treinar com Gábor Kincses no BME Sporttelep em Bogdánfy út. Em seus primeiros anos, o diretor do Centro de Educação Física BME trabalhou como treinador de tênis e professor de educação física, sendo esta última sua profissão até hoje.

barbie tênis 0579 david flat 3888 x 2592
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Aprendo rapidamente um ou dois movimentos básicos e os atualizo das minhas memórias anteriores: bato, tento gravar em mim mesmo como ficar em pé e segurar a raquete corretamente. Às vezes o squash volta, porque às vezes eu seguro a raquete muito alta na minha posição inicial, o que chama a atenção de Gábor Kincses. Existem tantas regras para segurar a raquete no tênis que a mão em que a seguro (neste caso a direita) deve estar mais baixa que meu quadril, e a outra mão deve estar posicionada acima dele. Enquanto isso, também presto atenção nas posições dos pés: pé esquerdo na frente, direito atrás, meus ombros não estão levantados, pois vou mover a raquete a partir daí.

Foto: David Laposi
Foto: David Laposi

Primeiro, o instrutor joga bolas na minha frente para ver se consigo encontrá-las e como são meus movimentos e sensações. Depois de provar que sou bom em tudo, passamos para os saques, e enquanto Gábor vai para o outro lado, assumo a postura básica do tênis na minha metade da quadra. Eu gosto deste esporte, até mesmo a parte em que você tem que descobrir para onde a bola está indo, até onde ela cai e de que lado eu posso rebater enquanto também presto atenção ao trabalho de pés. Essas habilidades podem melhorar muito com muita prática.

Terminei o jogo com muita água, e também "limpei" o campo como forma de deduzir.

Pontuação

Fator de Tortura: 8/10

Formas como esta: 9/10

Treinador: 11/10

Local: 8/10

Tudo dói muito no dia seguinte: 8/10

Você pode ler a reportagem completa clicando aqui, e a entrevista com Gábor Kincses aqui!

Hámori Barbara

A Mova-se, Loira! Para o editor-chefe de um blog de esportes, o exercício se tornou parte integrante de sua vida há apenas alguns anos. Tanto que decidiu experimentar novos esportes toda semana, a partir dos quais escreve relatórios subjetivos, dando aos leitores uma visão sobre os tipos de aulas e seus detalhes. Das entrevistas com as estrelas que preparou, fica claro como quais celebridades se mantêm em forma, e os treinadores esportivos também nos contam detalhes de suas próprias aulas. O principal objetivo e força motriz de Barbara Hámori é motivar todos que ainda não encontraram seu próprio esporte.

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